Você tem estado mais ansioso(a) ou percebido que pessoas a sua volta estão? Muito se fala que as redes sociais e a tecnologia são os culpados. Estou propondo uma terceira via. Venha conferir.
Arquivos mensais:junho 2023
Seja você: lições de vida (e liderança) da série Ted Lasso
Lições de liderança (e de vida) de uma série leve e recheada de situações da vida real: Ted Lasso
Investindo em você: aprenda, aprenda, aprenda
Já se perguntou se vale a pena aprender algo novo que você pode não usar prática? Descubra como a ciência comprova que cada novo conhecimento adquirido facilita o próximo.
A terapia me salvou
Você já enfrentou uma crise de ansiedade? Já sentiu o peso de um mundo de preocupações e pensamentos acelerados? Neste post, compartilho minha experiência com ansiedade, o valor da terapia e como ela me deu as ferramentas para me salvar.
