Como pequenas aventuras diárias podem enriquecer a vida

Uma das linhas do stoicismo tem uma sugestão: faça diariamente pelo menos uma coisa que te dá medo, te assusta ou te deixa com frio da barriga. Eu nunca fui muito partidário desta interpretação ao pé da letra.

Mas olhando pela perspectiva que a vida tem começo, meio e fim. E que no começo da vida estamos cheios de aventuras, fazendo várias coisas pela primeira vez: levantar a cabeça, engatinhar, sentar, falar, andar e tantas outras coisas (para quem não sabe, tô bem familiarizado com as várias etapas que um bebe precisa realizar para ser considerado saudável).

Não existe um porquê para fazer a vida adulta algo monótono.

Então, te faço a pergunta que fiz para minha esposa na época que nos conhecemos no Tinder (e deu certo, heim? Cá estamos.. rumo a 1ª decada juntos):

E isso pode ser qualquer coisa!

Desde escutar um estilo musical diferente, experimentar um café diferente, inventar uma receita nova, puxar papo com alguém do trabalho que você nunca falou, escovar os dentes com a mão contrária, tomar banho de luz apagada, fazer um auto-retrato, gravar seu 1º stories ou tiktok, se balançar, brincar em uma gangorra… não sei, a lista é infinita e depende muito de cada um.

Estas coisas criam uma certa aventura nas nossas vidas e muitas vezes nos ajudam a ver a vida de um jeito mais leve, divertido e alegre.

Dependendo da fase ou do dia, pensar nisso poder ser difícil. A vida adulta é cheia de coisas super eficientes para roubar nossa energia: boletos, imposto de renda, o ônibus cheio, insônia, ansiedade, …

Confesso que.. eu preciso me incentivar para pensar assim. E a minha estratégia vai mudando de tempos em tempos. Tinha uma época que tinha um post-it grudado em um lugar bem inevitável aos meus olhos. Hoje em dia, eu ando usando dois livrinhos que me estimulam a pensar assim:

Apesar de usarem angulos diferentes, afinal o Diario Estoico é um exercicio essencialmente passivo/reflexivo – neste outro post, tem um print de uma página dele.

Já o “Uma pergunta por dia” só agrega valor se você de fato responder cada pergunta. Ambos os livros criam um certo “movimento”. Um convite a pensar e repensar.

É claro, tem dias que.. o único objetivo é esperar que ele acabe.

Ainda sim, até nisso o diario é bacana. Vai que a palavra do próximo 12 de outubro seja diferente 🙌

Então, te deixo a pergunta da imagem: se fosse resumir seu dia em uma palavra, qual seria?

🎁 E se você quiser fazer mais uma coisa inédita, que tal você escrever sua resposta e enviar para o seu eu do futuro?

[Deixei um print de como você poder enviar um e-mail para o seu eu do futuro no Gmail | obs: na prática é um agendamento]

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