TED é uma organização que promove palestras com objetivo de propagar boas ideias. O Slogan da organização é “Ideias that worth spreading” que em tradução livre significa Ideias que merecem ser compartilhadas.
1. Sua linguagem corporal pode transformar quem você é.
Amy Cuddy | TED Global 2012
É rico não só pelo conteúdo, mas também pela história pessoal que a palestrante trás para embasar a pesquisa dela.
👉 Este TED pode te ajudar a ter mais confiança para falar em publico, fazer uma apresentação, ir em uma entrevista ou qualquer outra situação que você queira se sentir mais “poderoso(a)”.
2. O Poder da Vulnerabilidade
Brené Brown | TEDxHouston 2010
Antes mesmo do famoso livro da Brene Brown (‘A Coragem de ser imperfeito’ & ‘A Coragem para liderar’), ela deu esta palestra.
👉 Difícil escolher 1 só aprendizado desta aula. Entretanto eu te dou o seguinte spoiler: todos temos vulnerabilidades e de certa maneira tentamos ‘esconde-las’ e/ou ‘anestesia-las’, fingir que não temos estas imperfeições. Ao fazer isso, você também esconde e/ou anestesia sua gratidão, felicidade, alegria.
3. Aprendizados em tempos difíceis
Simon Sinek | TED 2021
Este vídeo é de maio de 2021, então não tem tradução para o português ainda, então vou deixar um pouco mais explicito meus principais aprendizados.
Para quem não conhece, Simon Sinek é um dos autores de um dos livros (e de um TED) mais legais que eu já vi. O livro é “Comece pelo Porquê” e o TED não este aqui, é outro que você pode ver neste link.
Neste recente TED, Simon deixou para mim os seguintes aprendizados:
👉 O período de COVID nos causou uma espécie de trauma. Uns foram afetados antes do que os outros, mas de qualquer forma todos nós fomos atingidos direta/indiretamente.
👉 Se você esta precisando de ajuda, mas não sente que tem alguém com que você possa contar, ofereça ajuda para alguém que você acredita que precisa. De maneira não muito lógica, você acaba atraindo a ajuda que você precisa enquanto esta tentando ajudar alguém com um problema parecido.
👉 Apesar de vivermos em um mundo moderno, nós ainda somos um organismo “velho”, que precisa de contato, ajuda e conexão verdadeira. Assim como os nossos antepassados que viviam em cabanas e tribos de menos de 150 pessoas.
👉 Quando você pergunta para alguém: “Como você tá? Você está bem?” e você realmente se importa com a resposta, isto significa que você tem uma característica importante de liderança.
👉 Um exercício para descobrir seu “porquê” durante este período de isolamento é ligar para seus melhores amigos e explorar (a fundo) o que é que faz aquele amigo gostar de você e ser seu amigo. A pergunta é simples, mas é super complexo de responder, porque exige que a pessoa transforme um sentimento em palavras (o que é bastante difícil de fazer).
💡 apesar de eu ter tentado ao máximo transmitir a mensagem, Simon é um tremendo comunicador, então recomendo (se você entende inglês) que assista o vídeo original.
4. A Surpreendente Ciência da Felicidade
Dan Gilbert | TED 2004
Sempre gostei muito de ler sobre Felicidade. Inclusive, o meu 1º vídeo para o canal do Youtube veio depois de reler anotações sobre um livro sobre o tema.
E este TED mostra baseado em resultados de pesquisas duas conclusões nenhum pouco obvias sobre felicidade:
👉 Se você não tem poder de escolha sobre uma situação, é provável que você se satisfaça e seja feliz com o caminho que você vai seguir.
👉 Ao perguntar para as pessoas se elas preferem ter mais poder de escolha, mais da metade diz que sim. Ou seja, a maior parte das pessoas opta (intuitivamente) seguir por um caminho mais difícil de se sentir satisfeito / feliz.
Você já conhecia o TED?
Tem algum que você adicionaria a esta lista dos talks inspiradores?
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Leo Dabague 